Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 55,55g | Prot: 177,71g | Karb: 163,65g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Makan Malam: Ja! Putenbrustfilet, Kania Gebratene Nudeln Szechuan Style. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Rocher Rocher, Ferrero Küsschen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|