|
Ketogenic diet 2 month update: calorie in/out truth (overeating). Hungry? klik
|
1501 kkal
|
Lemak: 108,83g | Prot: 107,22g | Karb: 22,90g.
Makan Pagi: Światowid Ser Gouda w Plastrach, Nasze Smaki Parówki Wyborne Classic. Makan Siang: Smalec, Sokołów Flaczki Wołowe w Rosole. Camilan/Lainnya: Look Food Olej z Kokosa, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. lagi...
|
|
1720 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vibo69
|