|
🎁
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 38,85g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Milka Ореховая Паста, банан Мини, Желтая Зимняя Тыква, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Makan Siang: Конина Вареная, Приготовленная Тыква, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Каша Рисовая, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|