Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 89,46g | Karb: 262,61g.
Makan Pagi: Banana, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Italac Leite Integral. Makan Siang: Mel, Banana, Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Makan Malam: Ovo Mexido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Piracanjuba Leite UHT Integral, Kellogg's Sucrilhos. Camilan/Lainnya: Dona Benta Bolinho de Chuva, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Concentrado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahh1995
|