Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 252,46g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Starbucks Desnatado Café Latte (Tall), Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Makan Siang: Purê de Abóbora, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Madero Cheese Chiken Fit. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GusVinicius
|