Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 130,03g | Karb: 177,52g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Велком Карбонад, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо, Пятерочка Сливы, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Makan Siang: Globus Томаты Черри , Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Чечевица, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Чечевица, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Almond Caramel, Ашан Клубника Свежая, Sondey Хлебцы Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LowSun
|