Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 53,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 97,77g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. Makan Siang: Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Минтай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan teo1naaa
|