Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 67,87g | Karb: 111,61g.
Makan Pagi: Коломенское Вафли с Халвой, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Makan Siang: РМЗ Сметана, Яблочное Варенье, Сырники ПП, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Курица (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анка13R
|