Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 93,08g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Овсяные Хлопья, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Окское Яйцо Вареное. Makan Siang: Голден Яблоко , Coffee Like Капучино (400мл), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Семга на Пару, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|