Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 94,17g | Prot: 73,72g | Karb: 226,99g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Московская Кофейня на Паяхъ Суаре. Makan Siang: Говяжий Фарш, Морковь, Белый Хлеб, Barilla Макароны Вареные, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Oreo Oreo, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|