Daftar  |  Masuk

Jurnal Angelica V.P, 24 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
51,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 0,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2024:
1075 kkal Lemak: 23,97g | Prot: 49,49g | Karb: 159,97g.   Makan Pagi: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida, Friboi Coxão Mole Moído . Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). lagi...
1245 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Angelica V.P


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.