Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 67,47g | Karb: 91,09g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 5%. Makan Siang: Delphi Паста из Маслин, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Barilla Спагетти . Makan Malam: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Bell's Виски, Бульон из Индейки, Инди Плечевая Часть Крыла Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businka02.06
|