фаршир.перец индейкой 128гр.138кк.и творог обезж.с пудингом.
|
957 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 106,13g | Karb: 87,17g.
Makan Pagi: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Makan Siang: Сметана, Смешанные Овощи (Замороженные), Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Сырники Диетические, ВкусВилл Перец Фаршированный с Мясом Индейки. Camilan/Lainnya: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Hyper Пудинг Шоколадный. lagi...
|
|
2808 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Aerobik - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|