Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 138,86g | Karb: 107,27g.
Makan Pagi: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Магнит Морковь по-Корейски, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Гречка. Camilan/Lainnya: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|