Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 59,48g | Karb: 26,06g.
Makan Pagi: Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Makan Malam: Dana Etinden Yapılan Köfte. Camilan/Lainnya: Amigo Çiğ Badem. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|