Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 57,15g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Café com Leite (Integral) + Açúcar Cristal 5G P/ 100 Ml, Fortaleza Bolacha Maria Sabor Chocolate. Makan Siang: Ovo, Baião de Dois. Makan Malam: Lipy Salgadinho de Milho (Sabor Manteiga), Baião de Dois. Camilan/Lainnya: Richester Biscoito Recheado Amori, Finna Bolo de Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sg4zfjpgqb
|