Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 57,24g | Karb: 191,98g.
Makan Pagi: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio . Makan Siang: Cenouras, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Makan Malam: Kiwi, Lidl Pão de Centeio da Baviera, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Danone Activia Cereais, Banana, Pingo Doce Cream Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisapmartins
|