Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1621 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 94,58g | Karb: 143,61g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Makan Siang: Айва, Рафаэлло Конфета, Вода, Макароны Отварные, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Makan Malam: Тануки Тирамису, Лягушачьи Лапки, Свекла Вареная, Компот Ягодный, Запеченные или Жареные Гребешки. lagi...
|
|
1508 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Menyetrika - 1 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МарианнаЧ
|