Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 55,55g | Karb: 77,75g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas, Café com Açúcar. Makan Siang: Madero Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Dori Amendoim Torrado de Boteco. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabifer@
|