Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 28,08g | Prot: 100,79g | Karb: 293,10g.
Makan Pagi: Banana, Ricaeli Polpa de Açaí, Suco de Laranja Natural. Makan Siang: Yoki Farofa Pronta, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa Pronta. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|