Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2011
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 97,55g | Karb: 322,63g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Smart Ones Turkey, Lemon Pudding, Praeventia. Makan Malam: Panago Classic. Camilan/Lainnya: Kraft Caramel, Caramilk, Fudgesicle. lagi...
|
|
2724 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|