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Eiermuffins von meiner Frau😍 Mit Feta,Spinat und Paprika Einer hat nur 56 kcal
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1988 kkal
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Lemak: 101,25g | Prot: 164,55g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Ei. Makan Siang: K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Mozzarella, Edeka Italia Lasagne N.61, Edeka Tatar, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch. Makan Malam: Alpro Cooking Light, Ener Bio Konjak Nudeln, Escal White Tiger Garnelen Provence, Kirschtomaten, Knoblauch, Avocado. Camilan/Lainnya: Willms Rinder-Rumpsteak . lagi...
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 Komentar
23 Jan 24 oleh anggota: capoline03.11.
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23 Jan 24 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Würde deine Frau das Rezept teilen? Sie sehen total lecker aus 😋
23 Jan 24 oleh anggota: Diadra73
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oh ja 😊 sehen sehr lecker aus 🤤
23 Jan 24 oleh anggota: Frau268
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23 Jan 24 oleh anggota: robal7
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Für 6 muffins:
3 eier
3 EL wasser
Salz und pfeffer paprika Pulver und Kräuter
Gemüse nach wahl
Feta light
180 grad ober/unterhitze 20 bis 25min
23 Jan 24 oleh anggota: buzzdee0086
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Die Kalorien sind bei uns weniger pro muffin, da meine Frau 36 von den dingern gemacht hat 😁
23 Jan 24 oleh anggota: buzzdee0086
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24 Jan 24 oleh anggota: Diadra73
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Sejarah Berat Badan buzzdee0086
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