Daftar  |  Masuk

Jurnal paulinajur, 23 Jan 24


Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2024:
1336 kkal Lemak: 63,35g | Prot: 40,40g | Karb: 151,77g.   Makan Pagi: Good Food Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Kawa Espresso, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Kresto Płatki Migdałowe, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Jabłko. Makan Siang: Tymbark Vega Szpinak, Masło, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany), Krakus Szynka Od Szwagra, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Rzodkiewka. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Chrzanowy, Jajko na Twardo. Camilan/Lainnya: Good Food Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan paulinajur


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.