Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2056 kkal
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Lemak: 51,48g | Prot: 118,31g | Karb: 264,18g.
Makan Pagi: Uva Blanca, Hacendado Fresa o Freson, Entrepinares Queso de Oveja Curado, ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Grana Padano, Hacendado Tortillas Integrales, Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, el Horno de Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Plátano, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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