Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 99,92g | Prot: 60,19g | Karb: 174,19g.
Makan Pagi: Калина, Гречка Отварная, Тыквенные Семечки, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Укроп, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Пирожное со Сливочным Кремом, Паста с Курицей и Грибами, Салат Оливье, Борщ. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|