Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2015
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 104,18g | Karb: 115,55g.
Makan Pagi: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Makan Siang: Hass Avocado, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Amy's Organic Split Pea Soup. Makan Malam: Atlantic Salmon (Farmed) , Trader Joe's Tropical Mango Pineapple Salsa, Onions . Camilan/Lainnya: Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|