|
882 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 47,97g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Makan Siang: Young's Admiral’S Pie (300G). Makan Malam: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Amoy Dark Soy Sauce, Waitrose Ketjap Manis, Asda Trimmed Fine Beans, Garlic , Shallots , Basmati Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|