Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 39,16g | Prot: 26,73g | Karb: 228,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мандарины, Виноград, Банан. Makan Siang: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Макароны Отварные, Кекс. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Марципан. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|