Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 69,12g | Karb: 91,69g.
Makan Pagi: La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Philadelphia Queso Untar Light, Eroski Basic Jamón Cocido , Tomates Cherry, Pan Blanco Tostado. Makan Siang: Naranjas, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Patata Asada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Camilan/Lainnya: Pascual Leche Desnatada, Fontaneda Galletas María. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gzl.carla
|