Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 30,02g | Prot: 57,06g | Karb: 94,99g.
Makan Pagi: Ovo, Abacaxi, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Makan Siang: Couve Refogada, Peixe Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Choco Trio. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jufsampaio
|