Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 67,46g | Karb: 97,22g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Substancia Strogonoff de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sopa de Ervilha. Camilan/Lainnya: Seara Patê de Presunto , Panco Pão de Forma Premium. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigifreitas
|