|
162.8
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
310 kkal
|
Lemak: 8,00g | Prot: 39,26g | Karb: 18,90g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Hydroxycut Lean Protein Shake. Makan Siang: Hydroxycut Lean Protein Shake. Makan Malam: El Viajero Bio Salud. Camilan/Lainnya: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. lagi...
|
Kehilangan 15,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|