Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 60,11g | Karb: 118,60g.
Makan Pagi: REWE Kulturheidelbeeren, REWE Bio Snackmöhren, Alpro Hafer & Mandel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kölln Haferflocken, Mandeln, Apfel, Walnüsse. Makan Malam: Gemüsebrühe, Rote Paprika, K-Classic Kokosnussmilch, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Camilan/Lainnya: Veltins Fassbrause Zitrone, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Gut & Günstig Paranusskerne, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|