Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 56,86g | Karb: 109,99g.
Makan Pagi: Эдем Кедровый Орех, Пятерочка Банан, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Makan Siang: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Bonduelle Белая Фасоль, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Эдем Кедровый Орех. Makan Malam: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya_awkward
|