Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 76,13g | Prot: 110,19g | Karb: 204,99g.
Makan Pagi: Чай, Лимон, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Myprotein Протеин, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Greenfield Зеленый Чай, Рис Вареный, Салат Овощной, Элинар Шарики Куриные, Violife Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Erdman
|