Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 89,11g | Karb: 104,09g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Frango Desfiado. Makan Siang: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Frango Desfiado. Makan Malam: Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Light. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabisj21
|