Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2938 kkal
|
Lemak: 132,35g | Prot: 165,53g | Karb: 291,97g.
Makan Pagi: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Greenola Горошек Зелёный, Гречка, Говядина Отварная. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред, Царка Биойогурт 6%, Миндаль Миндаль, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|