|
water pill
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 13,33g | Prot: 40,73g | Karb: 50,36g.
Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Premier Protein Fruit Smoothie Mixed Berry. Makan Malam: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kraft String Cheese with 2% Milk (Kraft), Powerade Zero Mixed Berry. Camilan/Lainnya: Navels Oranges. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|