Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 111,35g | Prot: 77,38g | Karb: 104,91g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Торт Суфле, Яичница, Бекон (Жареный). Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Coconut, Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром . Makan Malam: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koteyna
|