Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 39,10g | Karb: 104,01g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Edeka Salatgurke, Milbona Kräuterfrischkäse, REWE Bauern Brötchen. Makan Malam: Spiegelei, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
|
9659 kkal
|
Latihan:
RUDERGERÄT - 10 menit, CROSSTRAINER - 26 menit, Apple Health - 23 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|