Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 103,33g | Prot: 127,28g | Karb: 250,55g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Makan Siang: Snickers Батончик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Попкорн с Солью , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Геркулес Хлеб с Кукурузой, President Сыр Бри, Картофель, Яйцо, Помело. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|