Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 66,35g | Karb: 299,11g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|