Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 77,00g | Prot: 63,40g | Karb: 185,40g.
Makan Pagi: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Kölln Haferkleie Flocken, REWE Sojajoghurt, DM Leinsamen Geschrotet, Davert Quinoa Pops. Makan Siang: Confiserie Firenze Florentiner. Makan Malam: REWE Bio Räucher Tofu, Zwergenwiese Bärlauch Streich, Basmati-Reis, Rote Zwiebeln, Möhren, Blumenkohl (Gefroren). Camilan/Lainnya: Brotgarten Hafer Dinkelbrot Bioland , REWE Romana Salatherzen, Zwergenwiese Schnittlauch Streich, Ja! Kernige Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Moreno Typ Trink Schokolade, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Teekanne Rooibos Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimtschnecke3
|