|
Olahraga tipis", mulai dari jalan cepat 1km tiap harinya ✨
|
1010 kkal
|
Lemak: 44,57g | Prot: 58,44g | Karb: 95,04g.
Makan Pagi: Indomie Rasa Ayam Bawang, Alfamart Caramel Popcorn, Telur, Opor Ayam, Youvit Erha, Kerupuk Putih, Indomie Mi Goreng, Kering Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Goreng, Apel Fuji. lagi...
|
|
2009 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ex96otw65
|