Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2670 kkal
|
Lemak: 138,90g | Prot: 105,58g | Karb: 251,42g.
Makan Pagi: Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Просто Молоко Молоко 2,5%, Лента Вырезка Свиная, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Пита Арабская. Makan Siang: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Ебатон Протеиновое Печенье, Fresh Food Кукуруза Вареная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Просто Молоко Молоко 2,5%, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные. Makan Malam: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|