Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATOBA
|