Daftar  |  Masuk

Jurnal Angelica V.P, 19 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
50,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2024:
1257 kkal Lemak: 39,77g | Prot: 46,93g | Karb: 174,13g.   Makan Pagi: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Batata Rustica, Ovo Cozido. Makan Malam: Nescau Nescau com Leite, Pão com Ovo. Camilan/Lainnya: Danone Danoninho. lagi...
1230 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Angelica V.P


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.