Daftar  |  Masuk

Jurnal 立志成為辣媽, 19 Jan 24

晚上老公竟然煮了野菜豬腳湯…
好想吃野菜~忍住啊~

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2024:
1263 kkal Lemak: 48,82g | Prot: 67,31g | Karb: 144,24g.   Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: Vono 南瓜濃湯, 康寶 日式味噌湯, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Makan Malam: 骨頭湯. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 林鳳營 益生菌優酪乳 (100毫升), 光泉 木瓜牛乳, 樂木集 365喝護飲「極輕濕」. lagi...
1490 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
野菜和豬腳都可以吃呀😄😄😄 
19 Jan 24 oleh anggota: youlife
不要踫到太多澱粉沒事的😆😆😆 
19 Jan 24 oleh anggota: youlife
下次知道了😆 
20 Jan 24 oleh anggota: 立志成為辣媽
每天算好熱量吃什麼我倒覺得還好😅但其實湯我覺得熱量反而很高菜跟豬腳反而覺得比湯值得🤣,除非要減脂我以前也是只減肥,現在減脂才知道差異跟差別在哪 
25 Jan 24 oleh anggota: amcot6000

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.