Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 73,17g | Karb: 176,17g.
Makan Pagi: Goldland Blütenhonig, GutBio Haselnusskerne, Seeberger Walnusskerne, Govinda Erdmandeln Gemahlen, Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Makan Siang: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Äpfel. Makan Malam: Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Brandt Vollkorn Zwieback. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|