|
День ног по новой методике,кабан в светлом ахуе
|
3492 kkal
|
Lemak: 165,58g | Prot: 343,14g | Karb: 139,42g.
Makan Pagi: Maxler Ultra Whey, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Котлеты из Индейки. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Ярославский Бройлер Колбаски для Жарки, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гурман Холодец из Говядины. Sebelum Makan Malam: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магуро Тунец Филе Натуральный . Makan Malam: Maxler Ultra Whey, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Setelah Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла, Победа Конфета Трюфель со Стевией. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Boombar Протеиновый Батончик Coconut, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pohydelovo37
|